スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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豚キムチゴーヤー炒め
暑い夏にスタミナを！心地よいゴーヤーの苦味とキムチの辛味が食欲をそそる！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 341kcal
- 3.3g
- 11.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
9
フルーツ甘酢のソーダ割り　いちご
ほんのり甘酸っぱい！いちごの甘酢漬けで簡単ドリンクメニュー。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 25kcal
- 0.6g
- 0.2g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
8
鯖麻婆豆腐（川崎フロンターレコラボ）
挽き肉の代わりに鯖を使った麻婆豆腐。一皿で、魚や大豆の良質なたんぱく質がしっかり摂れます。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 252kcal
- 2.8g
- 15.8g
プチッと中華　麻婆豆腐　中辛　43ｇ×3個
おいしそう
8
オニオンポークステーキ
「おろしのたれ　オニオン＆ビネガー」で、厚切り肉もさっぱりコク旨！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 449kcal
- 1.9g
- 30.0g
おろしのたれ　オニオン＆ビネガー
おいしそう
8
〈温〉水晶鶏のちゃんこ鍋
鶏むね肉がつるんと美味しい。「プチッと鍋　ちゃんこ鍋」で、あったか鍋ランチ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 195kcal
- 2.6g
- 23.4g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
myおかずスープ　ニラ入りスープ餃子
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。もやしとニラのピリ辛スープに、水餃子を浮かべて。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 100kcal
- 2.2g
- 4.0g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
牛焼肉用肉で！朝焼き定食
肉・野菜・ごはんの黄金バランスが、子どもの元気をつくる！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 533kcal
- 1.1g
- 20.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
8
薄切り和牛焼肉　～GOLDEN BBQ SAUCE～
さっと炙った薄切り肉に、「WAGYUMAFIA GOLDEN BBQ SAUCE」をひと回し。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 650kcal
- 2.1g
- 22.8g
WAGYUMAFIA　GOLDEN　BBQ　SAUCE
おいしそう
8
水餃子の冷やし寄せ鍋
火を使わない夏鍋レシピ！あっさり冷たい寄せ鍋つゆに、つるんと喉越しのよい水餃子が合う♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 191kcal
- 3.9g
- 7.3g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
ありがとう！PAPAプレート
パプリカにハンバーグだねを入れて。大好きなパパの顔をハンバーグで作ろう！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 483kcal
- 2.2g
- 35.0g
おろしのたれ
おいしそう
8
浅漬けふりかけ
細かく刻んだ浅漬けは、フライパンで炒ることで旨味が凝縮します。おつまみにも、ごはんにもピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 126kcal
- 4.8g
- 6.9g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
8
浅漬け冷奴
いつもの冷奴に浅漬けをトッピング。シャキシャキした食感がアクセントになります。
- 使うのはコレ！
- 3分+
- 100kcal
- 1.9g
- 8.4g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
8
サクサク食パン焼からあげ
トースターでサックサクのからあげが作れます。揚げずに外はサクサク、中はジューシーに！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 518kcal
- 3.3g
- 33.2g
からあげの素
おいしそう
8
プルコギポーク丼
コチュジャンが効いた、ピリッと辛い豚焼肉。ごはんにのせて！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 1008kcal
- 2.2g
- 29.5g
焼肉のたれ　辛口
おいしそう
8
黄金行楽弁当（黄金煮たまご）
味のしみた煮たまご。時間があれば一晩漬けても美味しい！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 93kcal
- 0.6g
- 7.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
8
焼肉おせち（黄金松風焼き）
末広がりの縁起のいいおせち料理のひとつ。是非手作りしてみて！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 65kcal
- 0.3g
- 4.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
8
焼肉おせち（黄金なます）
おせち料理に欠かせない、紅白のおめでたいなます。「黄金の味」でやさしい甘さに仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 216kcal
- 4.5g
- 2.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
8
牡蠣バー
ボイルした牡蠣を浅漬けに！ほどよい塩気とうま味が美味！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 108kcal
- 2.9g
- 9.8g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
8
加賀丸いもバー
強い粘りが特長の、加賀野菜の代表丸いも。しっかりした歯触りが美味！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 67kcal
- 0.8g
- 1.5g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
8
信長バー
派手好きな織田信長がこんにゃくまで赤く染めた、とも言われる赤こんにゃくを浅漬けに！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 5kcal
- 0.4g
- 0.1g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
8

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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