スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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おいしいレシピ

スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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焼肉サラダ
お肉がさっぱり食べられるのが◎　メインのおかずにもなる１品です。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 231kcal
- 1.2g
- 9.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
97
オートミールでレンジハンバーグ
オートミールと豆腐と鶏肉で作る、あっさりハンバーグ。火を使わず調理もカンタン！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 264kcal
- 1.2g
- 18.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
97
手軽に豆苗なべしゃぶ
思い立ったらスグなべしゃぶ！安定のおいしさの豆苗を、サッとしゃぶしゃぶするだけ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 349kcal
- 2.6g
- 28.0g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
97
ライスペーパーで巻いて！なべしゃぶ〈焼あごだしつゆ〉
「なべしゃぶ」のおススメ具材、ライスペーパー！喉越しつるん♪ 透き通ったらスグ食べ頃です！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 355kcal
- 2.8g
- 23.6g
なべしゃぶ　焼あごだしつゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
97
プチッとキムチラーメン
「プチッと鍋」で手軽にキムチラーメン。具材を炒めてスープを作れば、より本格的な味わいに！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 576kcal
- 2.6g
- 19.4g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
96
〈３種のキーマ〉なすとトマトのキーマカレー
溶けやすいフレークタイプのルウで、サッと作れるキーマカレー。なすとトマトは王道の組み合わせです。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 379kcal
- 1.7g
- 16.1g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
96
ホイルすき焼き
すき焼き、実は「ホイル焼き」にすると調理のハードルがぐっと下がります！１人前からお気軽にどうぞ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 445kcal
- 3.7g
- 25.3g
すき焼のたれ
おいしそう
96
コク旨なす炒め
甘くてコク深い、なす炒め！具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、スピードおかず。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 81kcal
- 1.1g
- 2.2g
プチッとうどんプラス　具入りジャージャー麺　40ｇ×3個
おいしそう
95
オニオングラタンパン
ベーコン・オニオン・チーズ、最高の組み合わせのワンハンドフード。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 253kcal
- 1.3g
- 10.9g
横濱舶来亭　ローストオニオン
おいしそう
95
きゅうりとみょうがの浅漬け
夏の風味が味わえる、爽やかな浅漬け！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 14kcal
- 0.8g
- 0.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
95
いかと大根の煮物
大根にいかの旨味がしみ込んで絶品！味付けは「すき焼のたれ」１本で簡単！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 170kcal
- 3.4g
- 20.9g
すき焼のたれ
おいしそう
95
さっぱり豆腐ステーキ
豆腐を焼いてたれをかけるだけ！豆腐とおろしでさっぱりと！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 192kcal
- 1.5g
- 11.8g
おろしのたれ
おいしそう
95
まろやか塩焼そば
こってりソース味もいいけど、あっさり塩だれもオススメ！海鮮もよく合います！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 576kcal
- 2.4g
- 16.4g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
95
いかすみキムチ鍋
黒いスープがインパクト大！イカスミの旨みを効かせた、やみつきになる濃厚な味わいの黒キムチ鍋です。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 265kcal
- 2.9g
- 12.9g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
95
カットトマトで作る無水チキンカレー
鶏肉と野菜の旨みがぎゅっと詰まった無水カレー。水を使わず、野菜の水分だけでじっくり煮込みます。
- 使うのはコレ！
- 40分
- 657kcal
- 1.8g
- 21.1g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
95
黄金焼肉弁当
ど～んとのった焼肉が嬉しい！赤・黄・緑、色とりどりのおかずでバランスの良いお弁当です。
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 821kcal
- 3.3g
- 18.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
94
豚のコチュジャンプルコギ
これ１本で韓国風のピリ辛味がピタッと決まる！炒めるだけの簡単おかず！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 335kcal
- 1.7g
- 11.1g
タッカルビのたれ
おいしそう
94
キャベツすき焼き
キャベツや冷蔵庫にある野菜を使って、カジュアルすき焼き。にんにくとオリーブ油で洋風に！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 397kcal
- 3.7g
- 16.8g
すき焼のたれ
おいしそう
94
プチッと厚揚げ回鍋肉
人気食材の厚揚げを使ったアレンジ回鍋肉。お肉なしでもボリューム満点、濃厚な味わいでごはんが進みます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 252kcal
- 1.6g
- 12.7g
プチッと中華　回鍋肉　23ｇ×4個
おいしそう
93
長芋のたたき浅漬け
なんでもたたいて漬けちゃおう！たたくと味がしみ込みやすい♪
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 51kcal
- 1g
- 1.5g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
93

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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