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牛肉づくしの贅沢重

ローストビーフ、牛カツ、ステーキ、すき焼き、焼肉! エバラが誇る人気の牛肉メニュー5選がお重に集結!

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  • 調理時間
    60分 +
  • エネルギー
    1105kcal
  • 塩分
    2.9g
  • たんぱく質
    35.0g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料 2人分

『フライパンでローストビーフ』牛肉100g分
『ビーフカツレツ』牛肉100g分
『おろしステーキ』牛肉100g分
『お月見すき煮』牛肉100g分
『霜降り焼肉』牛肉100g分
ごはん500g

牛肉づくしの贅沢重の作り方

  1. 『フライパンでローストビーフ』を作ります。
  2. 『ビーフカツレツ』を作ります。
  3. 『おろしステーキ』を作ります。
  4. 『お月見すき煮』を作ります。
  5. 『霜降り焼肉』を作ります。
  6. 重箱にごはんを盛り、(1)・(2)・(3)・(4)・(5)をのせて、出来あがりです。
  • 調理時間
    60分 +
  • エネルギー
    1105kcal
  • 塩分
    2.9g
  • たんぱく質
    35.0g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

黄金の味 中辛
すき焼のたれ

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
1105kcal
たんぱく質
35.0g
脂質
63.3g
炭水化物
107.9g
食塩相当量
2.9g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

    
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